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一喝水就有尿和喝很多水没尿,哪一个更健康?
上传时间:2024-04-28 09:29
重庆市科学技术协会
原创
水
代谢
排尿
重庆市科学技术协会
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视频简介:
据研究,每个人每天要摄入1500-2000ml左右的水,而相应的是,我们每天需要排尿约在4-8次,其中白天6-7次,晚上1-2次左右,如此达到我们人体的水液平衡。 但对于水的吸收和代谢,每个人都是不一样的。那么,为什么有的人一喝水就有尿,而有人喝好多水却能很长时间不排尿?哪一个更健康?供稿单位:重庆市九龙坡区科普创作与传播学会 审核专家:九龙坡区疾控中心副主任医师 陶然
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